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女人补肾食物最适合女性补肾的十种食材

女性和男性在生理构造和身体素质方面都会有很大的差距，所以在保养身体等方面也有不小的差距。尤其是到了中年以后，女性的身体开始出现各种不适应，比如腰酸腿疼、气血不好等，这时候就要好好的调理身体了。那么，一起看看最适合女人补肾

羊胎素的副作用羊胎素注射安全吗

羊胎素的副作用，羊胎素注射安全吗，羊胚胎素来源于羊胚胎细胞，这种活性物质可以促使细胞分裂次数增加，迫使已衰退或老化的细胞重新活化或被淘汰，从而使机能衰退的器官恢复旺盛活力。70多年来，全球数十万的人在保罗尼翰医院进行过治

老年人保持脑活力应做到这五点

老年人的脑血流量和脑供养量在逐渐下降，如果患有心肺功能减退、动脉硬化或其他脑血管病等，则脑力下降更加明显。老年人要想保持大脑活力，应做到以下五点： 1、主动用脑如同身体其他的器官功能一样，大脑功能也是＆l

龟肉核桃粥——补肾壮阳养血补心

乌龟是我们很熟悉的了吧，而且乌龟还可以烹饪成美味的食物来吃了哦，这是很不错的一种食物了，我们经常的吃好处很多，乌龟最适合烹饪的就是粥了，龟肉核桃粥就是很好的一个选择了，那么可以怎么吃呢，下面就让我们一起看看吧。龟肉核桃粥

男性治疗包皮过长有几种

”包皮过长”的普遍性，从而治疗的方法也就很多了，包皮过长手术就是治疗最有力的方法，虽然男性同胞都知道包皮过长的危害，但是很多男性碍于要在自己小弟弟上动手术刀，怕出意外，其实现今的科技发达，包皮过长手术无危险，方便、快捷的

芝士布朗尼饼干看着简单制作稍难

芝士布朗尼【材料】A：黄油100克；黑巧克力100克。B：糖60克；鸡蛋2个C：低筋面粉80克；泡打粉1克；小苏打1克；核桃碎80克D：奶油奶酪50克；糖15克；牛奶5克；白兰地酒10克【做法】（1）黄油和巧克力切成小块

乐观的情绪对身体有很大的好处

乐观的情绪对身体有很大的好处。研究人员发现，如果50岁以上的人持有乐观情绪，那么他们心力衰竭的风险会明显降低。与不乐观的参与者相比，乐观程度高的人心力衰竭的风险降低了73%。　研究团队选取了6808名年龄在50岁以上的

生炒牡蛎——开胃健脾安神抗衰

牡蛎大家都爱吃，小编也是其中的一个，经常吃些海鲜类的食物可以有很好的补虚劳的作用，促进食欲的同时也可以有提高免疫力的作用呢，牡蛎如何吃比较好呢，今天介绍生炒牡蛎的做法吧，可以有开胃健脾胃安神的效果，来学习一下吧。营养价值

春季老人应如何保护心脏？

天气时冷或阴雨纷纷，老年人会出现心律过缓、胸闷、手足不温，以及心悸、易躁不安等症状。中医认为大部分属于心气虚或心阳不振的范畴，中医理论曰：遇冷则缩、则收。这是体内气虚、阳虚所致。如果是暂时性，就可以不治疗；如果时间较长，

形如蝴蝶得名蝴蝶酥甜腻迷人

蝴蝶酥【材料】千层酥皮（1块）200克；糖20克；鸡蛋液20克。【做法】（1）将千层酥皮（具体做法见本书P52）擀成长方形面片，厚度为0.4厘米，四周用刀切去不整齐的边角。（2）在面片上用叉子均匀地扎孔，然后刷一层蛋液，

健康之_中央10套健康之视频全集_生活养生网

2016-04-16 21:22:53以下内容为科教频道cctv11健康之20160416期节目视频及要点内容，本期养生主题《能治好的癌症（二）》。养生讲述专家：中国医学科学院肿瘤医院头颈外科主任医师王晓雷。主持人：..

四种方法预防老年白内障

近年来，老年性白内障的发生上长了很高，这种常内的老年疾病是，会引起致盲重要原因。对它的预防一直是医学界上不断要探索的课题。据保健专家长期研究和临床实践，健专家长期研究和临床实践，以下四列方法可有效地预防老年性白内障的发生

带鱼萝卜粥——健脾消食健脑益智

宝宝正在生长发育的阶段要注意的问题还是有很多的，比如说饮食起居各个方面都是需要知道的呢。宝宝吃带鱼可以有增强免疫力的作用，还好消化，带鱼可以有补脑益智的作用，宝宝如何吃带鱼更加的健康呢，今天介绍适合宝宝健脑益智的食谱带鱼

甲醛的危害如何分辨白菜是否喷了甲醛？

一些菜农为给白菜保鲜，防止长途运输中春白菜堆到一起两三天后发热、红根、腐烂，因此勾兑甲醛进行喷洒。有报道称：一大壶甲醛（约2.5升）才7元钱，对好水后，一车10吨的白菜可以喷上半壶。为什么白菜需要喷甲醛保鲜呢？如何分辨白

持续6个月勃起不佳才算阳痿

很多人把一些暂时的性问题一股脑地归为”阳痿”，肯定是阳痿。其实这是错误的，如果过度担忧的话，还会反过来影响男性的性能力。ED是个很隐私的话题，加上很多男性对ED的真正概念并不了解，所以一旦觉得自己“不行”了，就认为是ED

炎炎夏日四种病要时刻警惕着

高温炎热，易发生细菌性食物中毒和细菌性痢疾。菌痢主要感染对象为学龄前儿童、小学生及成年人，以呕吐、腹痛、腹泻为主要症状。如有可疑症状应及时就诊治疗。预防要点：不喝生水、不吃不洁净的食品，饭前便后要洗净手。急性出血性眼结膜

香菇肉酱茄子煲——抗癌助消化延缓衰老

蔬菜和水果是我们每天都要吃的，不同的种类营养价值是不同的哦，茄子大家都知道的吧，它的营养价值比较高，而且还可以增强体质，具有助消化的作用，茄子怎么吃呢，来看看香菇肉酱茄子煲的做法。【香菇肉酱茄子煲】主料：茄子2个、香菇6

男性阳痿竟是心脏病前兆

在这项研究中，研究人员对2000名年龄介于40岁至79岁之间的男子进行了19年的跟踪调查，了解他们的性功能情况及其心血管系统的状况。研究人员表示，虽然研究结果并不能证实，”阳痿”一定预示着”心脏病”即将发作，但是他们在1

头朝哪个方向睡觉最健康?

头到底朝哪个方向睡才是最合适的？不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果，相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实，人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与养生关系密切。注重睡眠可养生中医提倡“

前列腺疾病可防可治切勿思虑太过

前列腺疾病困扰不少男性朋友，对于”前列腺炎”、”前列腺增生”、”前列腺肥大”、”前列腺癌”等的治疗与康复，不少患者都存在很多很大的疑惑。专家表示，对于”前列腺炎的危害”，患者不要抱有太过担心的负面情绪。这些负面情绪不仅可

预防青光眼或许应该少喝点咖啡

现代社会，许多白领阶层的人的都喜欢喝咖啡，喝咖啡可以消解”疲劳”，提神醒脑，这是很多加班熬夜的人都知道的。但是，喝咖啡有利也有弊。过去有研究称每天喝点咖啡能防癌，但最近，一项新研究发现，喝咖啡与”视力”丧失之间存在一定的

乳腺癌最容易“盯上”这10种女人

”乳腺癌”病学专家告诫：了解乳腺健康知识，调整生活方式，治愈”乳腺增生”，是阻断乳腺癌的癌前病变，预防乳腺癌的最佳措施。第一种人：13岁前月经初潮或”绝经”晚女性月经初潮早（12岁前来月经），绝经较晚（50岁以后绝经），

白酒泡脚有什么好处

众所周知，很多人在日常生活中都有开水泡脚的习惯。特别是在冬天，感觉泡脚之后身体会变的暖和轻松起来。其实，这是因为泡脚能加速人体的血液循环，从而促进体内的新陈代谢，所以在一定程度上才会有这样情况的出现。除了热水泡脚，还可以

中医怎么治疗眼底出血的

引起眼底出血的原因很多，这给眼底出血的治疗带来了一定难度。怎样治疗中医怎么治疗眼底出血，这是中医怎么治疗眼底出血患者及其家属极为关心的问题。下面就此问题给大家介绍一下中医怎么治疗中医怎么治疗眼底出血，希望对大家有所帮助。

卵巢肿瘤不用太忧虑中医食疗可治卵巢囊肿

现在有很多的”卵巢肿瘤”能够得到早期发现，这是一件好事，对保障妇女健康有很大好处。的确，卵巢”肿瘤”对妇女健康危害不小，可以发生在任何年龄，尤其是生育期的妇女，发病率较高，约占女性生殖器官肿瘤的三分之一。据欧美资料显示，

胡萝卜鲫鱼汤：益气健脾，润肠通便

原料鲫鱼一条，胡萝卜300克，淮山60克，老姜2片，食盐适量。制作过程胡萝卜去皮洗净，切成块状；淮山提前1小时浸泡，洗净。鲫鱼洗净，烧锅下花生油、姜片，将鲫鱼煎至金黄色。煲内注入适量清水煮沸，加入以上材料煮沸后改慢火煲2

咖啡和茶能一起喝吗咖啡不能和什么一起吃

长时间的工作状态，提神的饮品在我们的生活必需品中的需要也越来越强，人们高强度还有过度的劳累，很需要咖啡、茶之类的来提神，那么咖啡（咖啡）和茶能一起喝吗？下面为大家介绍。咖啡和茶能一起喝吗咖啡和茶不能一起喝。咖啡有刺激神经

三手烟最易危害婴幼儿

什么是三手烟？三手烟，指的是烟民吸烟之后残留在衣服、墙壁、地毯和家具等室内表面的烟草残留物，包含了氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅等，以及十一种高度致癌的化合物。三手烟有哪些危害？据最新研究发现三

脱发食疗秋季脱发吃什么好？

脱发（脱发吃什么好）是指头发脱落的现象，正常情况下退行期毛发脱落与新生毛发处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。当头发脱落过度或出现异常时就发生了我们常说的病理性脱发。秋季来临时脱发会相对加重，应该及时调理饮食以防治秋季

什么是包茎，小儿包茎的危害

包茎是指包皮不能上翻使阴茎头外露，常由于包皮与阴茎头粘连所致。包茎和包皮过长常引起阴茎头包皮炎，这个由于积聚于包皮下的皮脂腺分泌物和上皮脱屑形成的包皮垢导致感染所致，反复感染会引起炎性粘连，甚至形成继发性包茎或尿道外口狭

口臭是什么原因？这5个奇怪的原因会引发口臭

以色列特拉维夫大学口腔医学院微生物学教授梅尔＆middot；罗森博格博士认为，口臭都要归结为口腔中的细菌。近日，美国《赫芬顿邮报》指出，以下5个奇怪的原因都会引发口臭。 1、鼻子不通气。此时人们被迫用嘴来呼吸

乳腺癌的早期筛查方法有哪些

”乳腺癌”的二级预防，近年已被公认是恶性肿瘤中最能有效地提高患者生存率和降低死亡率的群防措施，包括美国、英国在内的多个西方国家早在1963年已开始乳腺癌普查研究，并从中受益。我国乳腺癌与欧美一些国家相比发病率相对较低，妇

简易按摩手指男人防病养生

　　有男性朋友反映说，看了我们的按摩补肾（补肾吃什么好）强身的一些文章，觉得很好，但是自己老是找不对穴位，怕按错了地方反而害的身体变差，为了解决这个问题，小编今天就来推荐您试试简易按摩手指，预防男人疾病的诀窍!大家一起来

10-12个月宝宝主食类辅食的制作方法（四）

虾皮碎菜包材料：虾皮5g，小白菜50g，鸡蛋1个，自发面粉适量，些许调味品等。操作：（1）用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料。（2）自发面粉和好，略醒一醒

金针海参鸡汤——延缓衰老补气血

海参大家都吃过的吧，海参是一种高蛋白的食物，而且一般人都可以吃，可以有滋补的作用。海参可以煮粥也可以煲汤，还可以做各种的菜肴。今天介绍金针海参鸡汤这道菜，可以有补气血抗衰老的作用。金针海参鸡汤食疗功效:益气补血、延缓衰老

专家解读：慢性前列腺炎四大病因！

”慢性前列腺炎”多发于中老年男性，但是很多人都不知道慢性”前列腺炎”是怎么出现的，前列腺组织从男性年轻的时候就为患者服务，一直到老年，这期间患者可能会有多问题影响前列腺的健康，慢性前列腺炎的问题就在这些小问题的影响下逐渐

宫颈糜烂适合什么时候做检查具体要做哪些检查

”宫颈糜烂”是一种常见的妇科多发病，已婚或生育过的女性朋友都会在一定程度上有宫颈糜烂。专家表示，宫颈糜烂带给女性的健康威胁是不容小视的，除了会腰酸”背痛”、月经失调外，甚至会有病变成”子宫颈癌”。所以宫颈糜烂不容小视，那

预防眼底出血的措施是哪些

预防眼底出血的措施是哪些？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么预防眼底出血的措施是哪些呢？下面一起来了解一下吧。1.儿童及青壮年最好半年做

女性痛经会引发哪些并发症

”痛经”并不是一个单纯的疾病，痛经的发生可能是原发性的，也可能是其他疾病引起的，并且痛经也可能会引发其他疾病。你知道痛经的并发症都有哪些吗？痛经的并发症一子宫肌腺瘤：常见于40岁之上，多产妇，数次人工”流产”刮宫女性。子

冬季老人也别忘了吃点凉拌菜

入冬后，天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知，即使天气寒冷，温厚油腻的食物吃得过多，也可能导致“上火”。因此，冬季老人也别忘了吃点凉拌菜。虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但

如何补血益气中医推荐8款益气补血养生粥

俗话说，喝粥养人。在粥里加入不同材料之后，原本普普通通的粥就会变的“身价倍增”，适合不同类型的体质养生。秋季益气补血（补血吃什么好），中医（中医体质）推荐8款养生粥，您不妨试试。一、七锦糯米粥原料：500克糯米（糯米的功

精液质量或与季节有关

美国专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精子。据了解，精子

每天吸烟超过一包患阳痿几率高40％

每天抽烟不超过20根的男性比不吸烟男性患性功能障碍的几率高出24%，日吸20根烟以上的男人，性功能障碍的几率比不吸烟男人高出39%。性功能障碍在这里的定义是阴茎勃起力不从心，而且在之前一年至少有一个月持续阳痿。由悉尼西南

老人用药需掌握“五先五后”

一、先取食疗，而后用药俗话说：”是药三分毒”，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。二、先用中药，后用西药中药多属于天

初春老人护好关节

初春老人护好关节俗话说“人老先老腿”，膝关节的骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一，也是最容易在春天复发的疾病。对于很多老人来说，往往冬季注意保暖关节，春季却容易疏忽。骨科专家提醒，早春时节乍暖还寒，多雨潮湿，

天麻乌鸡汤——缓解贫血补虚补气养血

天麻大家都听说过的吧，是一种很常见的中药材哦。其实它可以做各种的药膳哦，不仅可以增强体质，而且还可以补虚养血的哦，和什么搭配呢，下面就来看看天麻乌鸡汤具有补血补气的作用。天麻乌鸡汤原料:天麻50克、红枣20克、枸杞10克

男性乳腺增生有什么症状

弥散型乳腺增生：主要表现：增生的乳腺和周围组织融合在一起，没有明显的界限，呈弥漫性的增生，触摸也没有明显的结节，严重的乳房逐渐隆起如女性的乳房大小。弥漫性的乳腺增生常伴有乳房胀痛、刺痛或者跳痛，触及有疼痛感。少数的患者

压抑性欲不利于老人健康

世界卫生组织曾提出如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、知识、信念、行为和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。尽管如此，许多老年男性仍对性生活持消极态度

吃什么最补肝这七种食物可改善女人脸色

一般来讲，如果人们的肝脏不好，其脸色也会出现极差的状况，因此，补肝就成为大家在平时要极为重视的事情，而通过食补养肝的方法，又是人们最认可的一种补肝方式，那么，吃什么可以补肝呢？1、西瓜西瓜已经陆续上市，中医认为，西瓜具有

关于缺钙三问答

关于缺钙三问答关于缺钙三问答A：枕秃是因为缺钙引起的吗？Q：有枕秃的孩子大多数不是因为缺钙。维生素D缺乏佝偻病的孩子有枕秃表现，维生素D缺乏和钙、磷代谢有关，所以家长误认枕秃是因为缺钙引起的。其实，很多正常的宝宝也会发生

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